DEPRESSAO – FIBROMIALGIA – TRANSTORNO DE ANSIEDADE

Este site é dedicado à ajudar quem sofre de depressão, fibromialgia ou ansiedade. A forma de ajudar é explicando claramente como  surgem estes problemas e o melhor tratamento das suas causas.

Depressao Fibromialgia Ansiedade

Depressao Fibromialgia Ansiedade

Geralmente quem sofre com a depressão, com  fibromialgia ou ansiedade, costuma enxergar como se a sua vida estivesse envolta numa nuvem escura e sem perspectiva de um futuro feliz. Não consegue ver a verdade, que existe sol sobre a sua nuvem. Acha isso mentira, que é  uma frase pronta de incentivo?  No decorrer deste site, mostrarei que são problemas de fácil resolução 😉

DEPRESSÃO

Depressão é um alteração de humor, resultando em estados frequentes e intensos de insatisfação, tristeza e falta de prazer em atividades diárias.
Os pacientes com depressão vivem geralmente com mau humor e seus pensamentos costumam ser negativos e pessimistas, principalmente sobre si mesmos e seu futuro.

Continue lendo sobre depressão, clicando aqui:  depressão


FIBROMIALGIA

A fibromialgia tem como principal característica a  dor muscular generalizada. Além da dor, pode ocorrer fadiga, sono irregular, humor e memória afetada.

Algumas pesquisas apontam que na fibromialgia a pessoa tem suas sensações dolorosas amplificadas. A pessoa olha uma formiga e vê um dinossauro. Desta forma sabe-se que a fibromialgia  tem o fator emocional muito forte.
Estes sintomas podem iniciar após trauma físico, uma cirurgia  ou qualquer outro fato que cause estresse psicológico forte.  Pode, também, iniciar lentamente, no decorrer de anos, sem uma causa desencadeante facilmente perceptível. As mulheres são mais propensas a desenvolver fibromialgia.

Obs: No meu dia a dia no consultório, atendo rotineiramente pessoas que veem se consultar comigo para tratar sua fibromialgia, relatam que já estão em tratamento há muito tempo com algum ótimo profissional, mas desanimadas com o resultado. Porém detecto que não tem fibromialgia, mas sim hérnia de disco. O tratamento para hérnia de disco é diferente da fibromialgia.
Na fibromialgia, prefiro dar preferência para o tratamento da parte emocional, já na hérnia o tratamento é físico.

O tratamento que realizo não é apenas para aliviar os sintomas (dores) mas sim tratar a causa do problema.

Continue lendo sobre fibromialgia, clicando aqui:


ANSIEDADE

 

Ansiedade é um sentimento normal e útil para nossa sobrevivência. O que pode e deve ser tratado é o Transtorno de ansiedade.

Ansiedade fisiológica (normal) é o disparo de alarmes no corpo (batimento cardíaco elevado, sudorese e aumento da sensibilidade ao ambiente, etc) frente a um perigo iminente, para que a pessoa consiga tomar medidas evasivas (fugir, correr,  reflexo, etc). Frente à um perigo iminente, ocorre uma descarga de adrenalina que resulta nessas reações.
Este aumento de adrenalina é conhecido como a resposta “lutar ou fugir”.

Este reação era muito útil para nossos antepassados que precisavam estar atentos aos animais selvagens, mas nos dias atuais, isto já não é tão necessário.  É útil apenas em poucas situações, por exemplo: atenção aumenta ao atravessar a rua, para evitar ser atropelado.

As ansiedades sentidas nos dias atuais estão relacionadas à problemas profissionais, financeiros, vida familiar, etc .  Estas preocupações atuais não requerem a reação “lutar ou fugir” e a adrenalina liberada não é usada.

 

TRANSTORNO DE ANSIEDADE

Dependendo da forma que os problemas diários são enfrentados, podem criar um ambiente favorável ao aparecimento do transtorno de ansiedade

No transtorno de ansiedade podem surgir sintomas como aumento da pressão arterial, náuseas, sensação iminente de desgraça futura, doenças psicossomáticas (existem apenas na mente da pessoa), etc.

Continue lendo sobre Ansiedade, clique aqui: